Te llevamos de la mano para que inicies en el método de yoga con el pie derecho, desde las posturas básicas, respiración y te guiamos para que adquieras esta bella disciplina.

El programa ABC del Yoga incluye:

⭐️ 35 lecciones exclusivas.

⭐️ Clases introductorias de anatomía y uso de apoyos.

⭐️ Calendario estructurado inteligentemente para que vayas avanzando paso a paso en intensidad, duración y no sobreentrenar tu cuerpo.

⭐️ Material descargable/para imprimir con programa semanal.