Práctica de yoga en vivo por Zoom · Lunes · 11:00 am (hora centro de México)
Si ya practicas yoga y sabes que con horario, grupo y guía practicas mejor, este espacio es para ti.
Aula Abierta Sādhak® es una práctica semanal en vivo, guiada con el Método Integral Sādhak®, pensada para personas con experiencia que buscan constancia, estructura y una práctica más consciente y segura.
👉 Accede durante 7 días y vive la experiencia
No se cobra nada hoy. Cancelas cuando quieras antes de 7 días.
Acceder a los 7 días
¿Para quién es esta práctica?
Aula Abierta Sādhak® es para ti si:
Ya practicas yoga y no quieres empezar desde cero
Te cuesta sostener la constancia cuando practicas solo
Sabes que con agenda y grupo te comprometes más
Buscas una práctica guiada, con método y criterio
Puedes darte un espacio los lunes a las 11 am
No es para ti si:
Buscas solo clases grabadas para “cuando puedas”
No puedes comprometerte a un horario fijo
Estás buscando una clase para principiantes absolutos
¿Qué es Aula Abierta Sādhak®?
Es una práctica semanal de yoga en vivo, donde el énfasis no está en hacer más posturas, sino en practicar mejor.
Cada lunes trabajamos con una práctica integral que incluye:
Vinyasas conscientes
Asanas esenciales con progresiones
Respiración ecuánime
Presencia
Guía clara y acompañamiento durante la sesión
No es una clase improvisada ni un video genérico.
Es un espacio vivo, con presencia real.
La clase es guiada por Marteen Zárate Co-Fundador Sādhak®
El Método Integral Sādhak®
Une la tradición del yoga con una comprensión actual del cuerpo y la vida real.
Aquí no buscamos cuerpos perfectos ni prácticas forzadas.
Buscamos sostener una práctica honesta, segura y profunda en el tiempo.
La práctica se adapta al momento vital, al cuerpo y a la experiencia de cada persona, sin dogmas ni exigencias innecesarias.
Clase en vivo y acceso:
Podrás pre-registrarte en www.sadhak.tv a la sesión del próximo lunes a las 11:00 am (hora centro de México).
Se recomienda entrar 5 minutos antes. Si no puedes asistir en vivo, la repetición queda disponible durante la semana y puedes conectarte desde cualquier lugar.
Acceso de 7 días:
Te registrar hoy tendrás 7 días para tomar tu primera clase Aula Abierta Sādhak®. El registro requiere tarjeta solo para activar el acceso; no se cobra nada al iniciar y solo se cobrará si decides continuar. Puedes cancelar antes de que termine el periodo.
¿Por qué así?
Muchas personas no abandonan el yoga por desinterés, sino por falta de estructura. Un horario, un grupo y una guía clara hacen que la constancia vuelva. Aula Abierta Sādhak® te acompaña.
Accede y vive esta forma de practicar
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Testimonios
Para mí Sādhak® es la mejor escuela de Yoga, simplemente porque cuenta con los mejores maestros, pues no solo nos comparten sus conocimientos en las clase sino también la historia, la sabiduría, etc. Y lo más importante la forma en que se comparte cada clase, es muy amigable y dinámica y gracias a todo esto he conocido excelentes personas de la comunidad.
Lorena, 28 años
En Sādhak® he encontrado a una familia. El practicar yoga me ha permitido encontrar un balance entre lo físico, lo mental y lo espiritual. He podido crecer como practicante ya que no solo se enfocan en las posturas sino en llevarlo a la vida diaria. Los maestros son apasionados y transmiten ese amor que le tienen a la disciplina.
Adal, 35 años
Hace aproximadamente 4 años conocí a Sādhak®. Desde el primer momento me di cuenta que ahí se vive el yoga de una manera integral, es decir, dentro y fuera del tapete, ya que se procura que además de las posturas, los practicantes vivamos el yoga 24/7, todo el tiempo y en todos los ámbitos de nuestra vida. La congruencia entre lo que “se piensa = de dice = se hace” es lo que me hace estar feliz de pertenecer a Sādhak® ¡Me encanta!
Silvia, 47 años
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Preguntas Frecuentes
¿Puedo realizar la prueba gratuita si no tengo tarjeta de crédito?
Para que el sistema pueda otorgar los accesos, es necesario una tarjeta de crédito o débito VISA, MASTER CARD O AMEX
¿Cómo obtendré el enlace de Zoom?
Cuando te registres, ve al día que tomarás tu clase AQUÍ y activa el aviso "ALLÍ ESTARÉ/AVISARME" 🛎️ Recibirás un correo con más instrucciones. Si tienes alguna duda contáctanos 30 minutos antes para orientarte en nuestro WhatsApp de Atención
¿Puedo cancelar el acceso de 7 días?
Sí, puedes cancelar antes de que termine el periodo sin ningún cargo. Para realizarlo ve AQUÍ.
¿Las clases son para principiantes?
No. Está pensada para personas que ya tienen experiencia previa en yoga en algún método de hatha y/o vinyasa.
¿Cuánto duran las clases?
Tenemos agendado 60 minutos, la idea es que en ese tiempo logremos toda la técnica y además espacio de preguntas y respuestas.
¿Necesito algún equipo especial?
Necesitarás tu tapete para yoga, ropa cómoda, estómago vacío y hallar un lugar apropiado para que te puedas relajar y disfrutar ¡Prende tu cámara para poder darte retroalimentación!
Requisitos técnicos:
Navegador Web (Safari, Chrome, etc)
Opcional: Descargar Gratis la App de Sadhak® TV en tu teléfono o tablet.