Aprende a Enseñar sin Lesionar
Un taller introductorio para practicantes que desean desarrollar criterio antes de enseñar yoga.
Descubre la diferencia entre practicar yoga y enseñarlo.
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Este taller NO es para ti si:
✗ Buscas una certificación completa.
✗ Buscas una formación completa para enseñar yoga.
✗ Ya enseñas profesionalmente y buscas mentoría avanzada.
Este taller SÍ es para ti si:
✓ Practicas yoga y te interesa enseñar.
✓ Quieres desarrollar criterio antes de guiar a otros.
✓ Deseas desarrollar criterio antes de enseñar a otras personas.
¿QUÉ INCLUYE ESTE TALLER?
✔ 7 lecciones en video
✔ Manual digital descargable
✔ Cuestionario final de autoevaluación
✔ Acceso inmediato e ilimitado
✔ Disponible desde cualquier dispositivo
✔ Primer acercamiento al criterio de enseñanza
✔ Aplicación opcional a beca para la Certificación 200H
Este taller fue creado para practicantes que desean comprender mejor la diferencia entre practicar yoga y enseñar a otras personas. A través de ejemplos reales, observación y análisis de casos comunes, comenzarás a desarrollar una de las habilidades más importantes de todo maestro: el criterio.
¿QUÉ VAS A APRENDER?
A través de las lecciones descubrirás cómo desarrollar criterio antes de enseñar yoga a otras personas.
Quién está detrás de este taller?
Sādhak® ha certificado a más de 1,000 maestros de yoga en su Método Integral y acompañado a miles de estudiantes en su proceso de formación y práctica.
Conoce la historia y filosofía detrás del Método Integral Sādhak® que nació hace 17 años.
Testimonios
Antes de tomar este taller pensaba que enseñar yoga era memorizar posturas y secuencias. Descubrí que un maestro necesita observar, escuchar y comprender mucho más de lo que imaginaba. Es un curso claro, práctico y muy útil para cualquiera que quiera desarrollar mejores criterios al acompañar a otros.
Lorena, 28 años
Lo que más me gustó fue que explican situaciones reales que ocurren en las clases. Entendí por qué algunas personas se lesionan y qué señales debería aprender a observar antes de intervenir. Me ayudó a ver la enseñanza del yoga desde una perspectiva mucho más responsable y profesional.
Adal, 35 años
Es un taller que te hace reflexionar sobre la diferencia entre practicar para ti y guiar a otras personas. Los ejemplos son sencillos de entender y los maestros comparten herramientas que puedes aplicar desde el primer día. Lo recomiendo especialmente para quienes están considerando una formación docente.
Silvia, 47 años
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$497 MXN en cualquiera de las dos modalidades
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Porque queremos que más practicantes descubran si realmente tienen interés en enseñar antes de invertir tiempo y dinero en una formación completa.
Si al finalizar este taller descubres que deseas continuar, podrás conocer las opciones de certificación disponibles dentro de Sādhak® y te tomaremos en cuenta en futuras convocatorias de becas.
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Preguntas Frecuentes
Todo lo que necesitas saber
¿Este programa es para mí?
Sí, si practicas yoga y alguna vez te has preguntado cómo enseñar de forma más segura.
También es para aspirantes a maestros, practicantes que consideran tomar una certificación o maestros recién graduados que desean desarrollar mejor criterio de observación.
¿Qué voy a aprender exactamente?
Aprenderás por qué ocurren algunas de las lesiones más comunes en yoga, qué observa un maestro antes de corregir, cuándo intervenir y cuándo no hacerlo, así como señales de advertencia frecuentes en rodillas, hombros y espalda baja. También explorarás la diferencia entre practicar yoga y enseñar yoga, además de los elementos básicos que ayudan a desarrollar criterio docente.
¿Las clases son grabadas?
Sí. Todo el contenido está disponible en formato de video para que avances a tu propio ritmo.
Puedes pausar, repetir y revisar las lecciones cuantas veces necesites.
Si tienes preguntas podrás acceder a los maestros preguntando en la sección de comentarios de cada video, ellos reponden todo.
¿Cómo funciona la aplicación a beca para la Certificación 200H?
Al finalizar el taller podrás solicitar acceso al proceso de becas vigente para la Certificación de Maestros de Yoga 200H de Sādhak®.
La aplicación es opcional y no representa ningún compromiso de inscripción.
Se ofrecen becas del 30%, 40% o hasta 50% de descuento, dependiendo del presupuesto.
¿Cuánto duran las lecciones?
Las lecciones son breves y directas. La mayoría tiene una duración aproximada de entre 5 y 15 minutos para facilitar el aprendizaje y la integración progresiva de los conceptos.
¿Quiénes son los maestros del programa?
El programa es impartido por Cynthia Landa, Marteen Zárate, y Omar Cruz, fundadores de Sādhak® Yoga Institute (desde 2009).
Cada uno aporta experiencia en enseñanza, observación de movimiento, práctica tradicional y formación de maestros.
¿Necesito experiencia previa en yoga?
No es indispensable. Sin embargo, aprovecharás mejor el contenido si ya tienes alguna experiencia práctica con posturas de yoga o interés genuino en comprender cómo se enseña una clase de manera segura.
¿Puedo hacer este curso si mi movilidad es limitada?
Sí. El enfoque principal del programa es educativo y de observación. No es necesario ejecutar posturas avanzadas para beneficiarte del contenido.
¿Qué equipo necesito?
Únicamente acceso a internet y un dispositivo para visualizar las lecciones. Si deseas realizar algunas prácticas que sea demuestren, tu tapete de yoga será tu mejor aliado.
¿Tendré acceso permanente al contenido?
Sí. Tu inscripción incluye acceso ilimitado a las lecciones para que puedas regresar al material cuando lo necesites.
¿Requieres asesoría para completar tu registro?
Contáctanos y te guiaremos paso a paso.
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